顶着一头乱蓬蓬的头发直接洗头、刚刚浸湿头发就抹洗发露、头发没干就上床错误的洗头办法会叫你的头发愈加糟。下面就一块儿看看洗头方法的7大忌讳，帮你早日脱离苦海。
一忌：不梳头直接洗
皮之不存毛将焉附，头皮对于头发来讲尤为重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为防止伤到头皮，推荐使用宽齿缝、圆头的梳子。
二忌：头发刚浸湿就抹洗发露
很多人头发刚刚浸湿就将洗发露倒在头上，却不知，如此根本洗不净头发。抹洗发露前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发露倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，如此泡沫更丰富，能彻底洗净头发。
三忌：洗头时用指甲挠头皮
指甲中有很多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发露时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
四忌：护发素涂在发根
因为洗头时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，绝对不要让护发素碰到头皮。
五忌：护发素不冲洗干净
不少人觉得，护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。
六忌：湿着头发睡觉
头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发非常娇弱，不耐摩擦。假如在头发半湿半干的状况下睡觉，会致使角质层变薄，令头发变得干燥。
七忌：洗完头立刻外出
研究发现，头发遭到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头立刻外出，紫外线容易致使断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
